Sekcje wspinaczkowe dla dorosłych

Szkoła Wspinania Camp4 zaprasza Was na zajęcia sekcji wspinaczkowej do grup poczatkujących i zaawansowanych w sezonie 2022/23.

Zajęcia prowadzone są w centrum wspinaczkowym, jedynym w południowej części Warszawy i zlokalizowanym w dzielnicy Ursynów.
Zapraszamy na regularne treningi raz lub dwa razy w tygodniu. Zajęcia prowadzimy rano i wieczorem przez cały rok. Można dołączyć w dowolnym momencie.

14.III (wtorek), g. 20.00-22.00 – start sekcji dla poczatkujących – grupa 110c

Rezerwacja

• mailowo szkola@camp4you.pl podając w zgłoszeniu:

                        – imię i nazwisko

                        – numer grupy (podany jest w grafiku)

                        – telefon do kontaktu

                        – doświadczenie: udział w sekcjach, kursach, samodzielna wspinaczka (bouldering, wspin z liną) lub jego brak

• po otrzymaniu zgłoszenia skontaktujemy się mailowo (ze względu na dużą ilość zgłoszeń czas oczekiwania na odpowiedź może wydłużyć się do 2 dni)
• telefon do kontaktu: 501501666 (g. 10.00 – 18.00)
• informacja na temat rozkładu tygodniowego zajęć – grafik zajęć

Uwaga!

• uczymy się w małych grupach (8 osób)
• zajęcia przygotowuje i prowadzi instruktor Camp4
• treningi prowadzone są na ścianie typu boulderowej i ścianie wysokiej
• program zajęć dostosowany jest do poziomu każdego z uczestników
• instruktorzy monitorują postępy podopiecznych i podchodzą do każdego indywidualnie
• uczestnicy wzajemnie motywują się do coraz większego wysiłku
• prowadzimy urozmaicony trening wspinaczkowy i uzupełniający
• kształtujemy parametry fizyczne: siłę, wytrzymałość, koordynację, gibkość